플라잉요가, 처음이어도 괜찮아요 – 동백 이지요가 수업 후기

용인 플라잉요가, 동백이지요가

 

다시 플라잉요가 해보니까, 진짜 좋더라구요

플라잉요가, 처음엔 조금 어려울 것 같죠?
근데요, 처음인 분들도 충분히 할 수 있어요. 정말이에요.

이번에 이지요가에서 화·목 오전 9시 플라잉요가 수업을 들어봤는데, 오랜만에 다시 그 공중에서의 해방감을 느낄 수 있어서 참 좋았어요.

사실 저는 예전에 플라잉요가를 잠깐 배웠었거든요. 그래서 ‘익숙하겠지~’ 했는데, 막상 다시 해보니까 몸이 기억하는 느낌과 새로 배우는 느낌이 섞여서 오히려 더 집중하게 되더라고요.

무엇보다 수업 분위기가 정말 좋아요.
강사님이 하나하나 차근차근 알려주시고, 겁내지 않도록 응원도 많이 해주셨어요.

(여기 동백이지요가는 선생님들이 진짜 대박이에요! )

해먹에 매달리는 동작들이 처음엔 낯설 수 있는데, 선생님이 천천히 리드해주니까 플라잉요가가 처음이신 분들도 충분히 할 수 있어요. 

수업 중간에는 웃음도 나오고, 몸이 확 열리는 스트레칭 동작에서는 "이 맛에 요가하지!" 싶었어요.
거꾸로 매달리는 자세는 조금 도전적이었지만, 내가 내 몸을 믿어보는 경험이라 뿌듯했답니다.

 

현재는 화요일, 목요일 오전 9시 / 저녁 8시 수업이 정규 시간표에 있어요.
지금은 저녁반은 잠시 쉬고 있지만, 신청 인원만 모이면 바로 열릴 수 있는 상태니까, 관심 있으신 분들은 꼭 문의해보세요. 아침 플라잉요가로 하루를 시작하면 진짜 활력이 달라요!

 

동백이지요가  위치는 요기!!  

 

 

 

동백 이지요가에서 진행되는 오전 플라잉요가 수업 – 해먹을 활용한 체중 이동

플라잉요가 초보자도 따라 할 수 있는 기초 자세 – 용인 플라잉요가 수업 모습

플라잉요가 수업 중 균형 자세 – 동백 플라잉요가 추천 클래스

공중에서 스트레칭 중인 수련자 – 이지요가 플라잉요가의 안정된 지도

용인플라잉요가, 동백이지요가의 성인 플라잉요가 수업

 

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